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近距離用眼調節評估
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在這個凡事都要運用電腦和手機進行溝通的世代,每天看近距離的時間只會增加不會減少。眼球調節能力,慢慢無法滿足近用需求的現象已不再是老年人的專利。
以生理的角度來觀察,只要眼睛聚焦在近的地方,就會同時在眼球內產生近反射。此生理活動是自然形成的,而且無法用意志控制。
近反射現像(Near reflex)
1.瞳孔變小:虹膜括約肌收縮,使瞳孔變小景深變長。
2.水晶體變厚:脻狀肌出力使水晶體變厚讓近方影像好聚焦。
3.雙眼眼外肌收縮: 內直肌收縮使眼球向內轉動。
以上三點的形成都是要眼內、外肌出力的,經過時間一久,雙眼就會因為肌肉疲乏感到酸澀不適。
此時減少近距離用眼的調節幅度就變的非常重要,由於每一個人一天當中,看近的距離、目標物體大小、時間長短、姿勢等…因素都不同。每一項都直接影響長時間近距離的最佳使用度數。
如果你每天生活的環境已發生以下幾點的現象,建議你聯絡你的視光師,好好檢視現在屈光狀態是否還適合長時間面對近距離的工作。
選對適合的近用度數才能整天都保持良好的精神,處理事物也才能事半功倍。
1.年齡已屆40歲。
2.每天處理40CM以內的事物,總時間超過6小時。
3.近方工作時常感到眼睛疲勞。
4.看近時常常要取下眼鏡才能看的到手機上的小字。
5.閱讀信件需手伸長一點才能感到舒服。
人工水晶體可以看遠和看近?
身為消費者的你是不需了解鏡片 上各記號的意思,因為........
當政府在找社會資源時, 我們盡力支持。
星期五!又是一個專門處理漸近多焦點的日子!